寸阴：指短暂的时间；是：文言助词，用在动词与宾语之间，起把宾语提前的作用；竞：争取。一寸光阴也应当争取，不能浪费。形容时间极其宝贵
南朝・梁・周兴嗣《千字文》：“尺璧非宝，寸阴是竞。”
明・西湖渔隐主人《欢喜冤家》第九回：“捧住了爱育黎首，真可爱寸阴是竞。”